|
|
|
 |
|
|
|
|
ویروس های کرونا گروه بزرگی از ویروس ها هستند که می توانند حیوانات و انسان را آلوده کنند و باعث بروز ناراحتی های تنفسی شوند؛ این ناراحتی ها ممکن است به اندازه سرما خوردگی خفیف یا به اندازه ذات الریه شدید باشند. در موارد نادر ویروس های کرونای حیوانی، انسان را آلوده می کنند و سپس بین آن ها سرایت پیدا می کنند. شاید ویروس SARS (نشانگان تنفسی حاد) در سال 2002 الی 2003 را به خاطر بیاورید؛ این ویروس نمونه ای از ویروس کرونا بود که از حیوانات به انسان منتقل شد. یکی دیگر از موارد جدید تر نژاد ویروس کرونا، MERS (نشانگان تنفسی خاورمیانه) نام دارد که در سال 2012 در خاورمیانه کشف شد و به گفته دانشمندان این ویروس ابتدا از شتر به انسان انتقال پیدا کرده است.
در انسان این ویروس عمدتا از طریق تماس مستقیم با فرد بیمار سرایت پیدا می کند. این ویروس همچنین می تواند از طریق لمس سطح آلوده و سپس لمس دهان، چشم ها یا بینی سرایت پیدا می کند، اگر چه گمان می رود این شیوه اصلی سرایت ویروس نباشد.
«مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها» (CDC) اقدامات بهداشتی خوبی از جمله این موارد را توصیه می کند؛ شست و شوی مکرر دست، مصرف مایعات، سرفه کردن در قسمت داخلی آرنج یا دستمال کاغذی و یا ماندن در خانه در صورت احساس بیماری. به علاوه توصیه می کنیم که حتی اگر بیمار نیستید در خانه بمانید، مگر اینکه واقعا لازم باشد بیرون بروید. در این صورت فاصله گذاری اجتماعی را رعایت کنید (حداقل دو متر از دیگران فاصله بگیرید) و برای پوشاندن دهان و بینی خود از ماسک استفاده کنید.
موارد زیر علائم ویروس کوود-19 هستند:
تب و لرز، سر درد، سرفه، گلو درد، انسداد بینی یا آبریزش بینی
از دست دادن ناگهانی حس چشایی یا بویایی
تنگی نفس یا مشکل در تنفس
سرگیجه، یا درد عضلات یا بدن
برای درمان کووید-19 تحقیقاتی در مورد ساخت واکسن در بعضی از کشورها و از جمله کشور خودمان ایران شروع شده و تعدادی از آن ها مانند واکسن کووبرکت نتیجه بخش بوده و علاوه بر آن ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی عموما اقدام به معالجه علائم و ایجاد احساس راحتی بیشتر در بیماری می کنند.
یکی از راه های جلوگیری از انتقال ویروس کرونا شست و شو و ضد عفونی کردن صحیح دست ها و سطوح با مواد شوینده ای که در این بخش توضیح داده می شود، می توانید ویروس هایی که روی سطح دست و صورت و یا سطوح مختلف هستند، می توانید ویروس را از بین ببرید. زیرا ویروس را چربی احاطه کرده و این چربی ها با مواد شوینده ازبین می روند.
برای از بین بردن ویروسهای احتمالی ساده ترین راه شستن دست و صورت با استفاده از آب و صابون است. پس بهتر است در این روز ها که ویروس گسترش زیادی یافته پس از هر تماس دست با سطحی که دیگران به آن دسترسی دارند 30 ثانیه دست ها را با دقت شست.
با حوله مخصوص خود دستها را خشک کنید و هرگز از حوله دیگران استفاده نکنید. در محافل عمومی برای خشک کردن دست از دستمال کاغذی استفاده نمایید و شیر آب را نیز با دستمال کاغذی ببندید وآن را در سطل زباله بیاندازید.
از دست زدن به سطوح مختلف اجتناب کنید و برای زدن دکمه آسانسور از دستمال کاغذی، خلال دندان، گوش پاک کن و ... استفاده کنید.
اگر به آب و صابون دسترسی ندارید، می توانید از ژل های ضد عفونی کننده استفاده کنید. این ژل ها حاوی الکل می باشد که باعث تجزیه ساختار برخی از باکتری ها و ویروس ها و در نتیجه از بین رفتن آن ها می شود. البته الکل انواع باکتری ها را از بین نمی برد اما می تواند ویروس کرونا را از بین ببرد. در زمان شایع بودن این ویروس نیاز است تا هر یک ساعت یکبار دست های خود را ضد عفونی کنید. با این وجود بهتر است تا جایی که امکان دارد از دست دادن با سایرین خودداری کنید. زیرا قدرت این ژل ها آنقدر ها هم زیاد نیست.
روش استفاده از محلول های ضد عفونی کننده
ماده پاک کننده را به مقداری که روی بسته بندی نوشته شده است روی دست ها بریزید.
حدود 20 ثانیه ماده را روی تمام سطح دست و انگشتانتان پخش و صبر کنید تا خشک شود.
الکل یکی دیگر از مواردی است که می توان با آن دست ها و سطوح را ضد عفونی نمود و چربی و ساختار ویروس را حل می کند.
از الکل صنعتی استفاده نکنید
الکل های تقلبی بنا به اکثر فقها نجس نیست؛ اما الکل صنعتی به دلیل داشتن متانول نباید جهت پاک کردن دست ها و در تماس مستقیم با پوست باشد زیرا متانول موجود در آن جذب پوستی داسته و باعث آسیب کلیوی و چشمی و حتی کوری می شود.
شوینده هایی که برای شست و شوی شیشه، شیرآلات و سطوح آشپزخانه به کار می روند می توانند چربی ها را در خود حل کرده و موجب از بین رفتن ویروس شوند.
برای کشته شدن ویروس کرونا می توانید از شوینده هایی با پایه های اسیدی مثل وایتکس یا با پایه باز مانند پودر های شست و شو استفاده نمایید زیرا این نوع شوینده ها چربی ویروس را حل می کنند پس برای ضد عفونی کردن سطوحی مثل کف پله یا دیوار ها می توان از این شوینده ها استفاده کرد.
در ظرفی درب دار و ترجیحا پلاستیکی یک واحد وایتکس را به 5 واحد آب سرد و معمولی اضافه کنید.
محلول را در ظرق درب بسته ای نگه دارید. برای عملیات گند زدایی می توانید از این محلول تنها تا 24 ساعت استفاده کنید. بنابراین تازه مصرف کردن این محلول در اولویت می باشد.
در صورت عدم دسترسی به مواد شوینده الکل و سرکه را با هم ترکیب کنید و از آن برای تمیز کردن سطوح استفاده نمایید تا ویروس از بین برود. برای اینکه بوی سرکه شما را آزار ندهد، می توانید پوست پرتقال را در سرکه بریزید.
دستمال مرطوب ضد عفونی کننده
دستمال مرطوب ضد عفونی کننده و پاک کننده دست، چربی را پاک می کند بنابراین یکی از بهترین مواد برای مقابله با ویروس کرونا است. این نوع دستمال حاوی ماده موثر بنزآلکونیوم است که در تمیز کنندگی آن و از بین بردن بیماری زا ها موثر است.
